Entraînements

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Entraînement du Samedi :


  • RDV 9 h au  Parking de l'Ecole des Pins ou RDV sur site pour sorties extérieures .

voir programme de la semaine

Sortie de 1 à 2 h selon groupe de Niveau


Entraînement du Mardi soir :

  

  • Soit à 18 h 30 Fractionné au stade du

Moussou à Bouc Bel Air - RDV Parking de l'Ecole des Pins

ou Piste espace Virginie Dedieu (Parking Complexe Guy Drut). (durée 1 h 10 environ)

ou au stade de Fontvenelle à Gardanne

    VOIR SITE - Programme semaine

    Entraînement du Jeudi Soir :


    • Soit RDV 18 h 30 au Parking de l'Ecole des Pins  (durée 1 h 10 environ)

                 colline et route


            sortie trail (prévoir boisson et lampes)





    RdV TERRES BLANCHES BOUC BEL AIR

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    RdV Parking Complexe GUY DRUT

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    RdV au Stade Fontvenelle

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